Wir möchten Ihnen nützliche Informationen über den Sport in unserem Landkreis geben. Hier können Sie sich über Neuigkeiten und Termine informieren.
ÜL C – FortbildungNr. 153-2408Fortbildung: „Taiji – Qi Gong - Zertifikat
Tauchen Sie ein in die mystischen Bewegungen der ShaoLin
Mönche. Erlernen Sie die faszinierenden, fließenden und harmonischen Bewegungen
des Tai Chi Chuans.
Ausgerichtet auf Gesundheitserhaltende und kräftigende Übungen
für Körper Geist und Seele können Sie an 4 Wochenenden die kurze Form des Yang
Stils nach Professor Chen Mang Chin erlernen. Kombiniert mit Energie Übungen
aus dem QiGong, Lockerungs- und Kraftübungen erhalten sie ein komplettes System
um mit einfachen Mitteln viel für Ihren Körper und Ihre Gesundheit zu tun.Bauen Sie die erlernten Bewegungen in Ihre Sportstunden mit ein
und überraschen Sie Ihre Teilnehmer mit dem weißen Kranich, der herabgleitenden Schlange, der Mähne des Pferdes
oder den Wolkenhänden.Da die Übungseinheiten alle aufeinander aufbauend sind, ist es
erforderlich alle 4 Wochenenden zu belegen. Hierbei erlernen sie die Kurzform
im YangStil, einige QiGong Formen, Atem – und Entspannungstechniken und den
Ursprung der alten ShaoLin Kampfkünste. Dieser Kurs ist für Einsteiger und Ungeübte sowie auch gesundheitlich
Vorbelastete geeignet.Am Ende des Lehrgangs wird ein Zertifikat erworben.Außerdem dient der Lehrgang der Lizenzverlängerung der
ÜL-C-Lizenz.
Termine: Sa, 27.02./So, 28.02. –
Sa, 20.03./So, 21.03. –
Sa, 17.04./So, 18.04. –
Sa, 29.05./So, 30.05.2010
09.00 – 16.00 Uhr
Zeit:60 LE
Zielgruppe:alle interessierten ÜL, die ein Zertifikat
zum Thema erlangen wollen,