Wir möchten Ihnen nützliche Informationen über den Sport in unserem Landkreis geben. Hier können Sie sich über Neuigkeiten und Termine informieren.

Tauchen Sie ein in die mystischen Bewegungen der ShaoLin Mönche. Erlernen Sie die faszinierenden, fließenden und harmonischen Bewegungen des Tai Chi Chuans.

Ausgerichtet auf Gesundheitserhaltende und kräftigende Übungen für Körper Geist und Seele können Sie an 4 Wochenenden die kurze Form des Yang Stils nach Professor Chen Mang Chin erlernen. Kombiniert mit Energie Übungen aus dem QiGong, Lockerungs- und Kraftübungen erhalten sie ein komplettes System um mit einfachen Mitteln viel für Ihren Körper und Ihre Gesundheit zu tun.Bauen Sie die erlernten Bewegungen in Ihre Sportstunden mit ein und überraschen Sie Ihre Teilnehmer mit dem weißen Kranich, der herabgleitenden Schlange, der Mähne des Pferdes oder den Wolkenhänden.Da die Übungseinheiten alle aufeinander aufbauend sind, ist es erforderlich alle 4 Wochenenden zu belegen. Hierbei erlernen sie die Kurzform im YangStil, einige QiGong Formen, Atem – und Entspannungstechniken und den Ursprung der alten ShaoLin Kampfkünste. Dieser Kurs ist für Einsteiger und Ungeübte sowie auch gesundheitlich Vorbelastete geeignet.Am Ende des Lehrgangs wird ein Zertifikat erworben.Außerdem dient der Lehrgang der Lizenzverlängerung der ÜL-C-Lizenz.

Termine:       Sa, 27.02./So, 28.02. –

Sa, 20.03./So, 21.03. –

Sa, 17.04./So, 18.04. –

Sa, 29.05./So, 30.05.2010

09.00 – 16.00 Uhr

Zeit:             60 LE

Zielgruppe:    alle interessierten ÜL, die ein Zertifikat zum Thema erlangen wollen,

Verlängerung ÜL C-Lizenz

Leitung:        Michael Sedlacek

Ort:             Hürth

Kosten:         160,- € (mit Vereinsempfehlung);

320,- € (ohne Vereinsempfehlung)

Anmeldung:   auf Anmeldevordruck